Psychotherapie

Aus Gebundenheit zur freien Entfaltung

Es gibt viele Gründe, warum eine individuelle Begleitung in Form einer Psychotherapie für Sie die richtige Hilfe sein kann.

Sie befinden sich in seelischer Not, sind verletzt, überfordert, abgestumpft, verzweifelt, Angst macht Sie mutlos, im Gefühl der Ohnmacht und Sinnlosigkeit sind Sie gefangen, Sie stecken in der Sackgasse der immer gleichen Muster oder - Sie sind neugierig nach der Entdeckung weiterer innerer Räume…

Die tiefenpsychologisch orientierte Psychotherapie kennt und bearbeitet Muster, die in der Kindheit oder der näheren Vergangenheit als hilfreiche Überlebensstrategien entstanden sind und die sich nun in der Gegenwart als hindernde Verhaltensgewohnheiten erweisen. In der Therapie werden Themen aus den Herkunftsfamilien und der eigenen Biografie angeschaut und ihre prägenden Einflüsse erlebbar gemacht.

In unseren Gersprächen werden Sie behutsam zu neuen Perspektiven geführt.

Es kann eine neue Haltung der Vergangenheit gegenüber wachsen, sie schafft Freiräume zur Entfaltung im Jetzt. Durch unsere Gespräche im sicheren Rahmen der Therapie können sich Gefühle deutlicher zeigen. Sie sind Wegweiser und werden Helfer für Sie.

Im therapeutischen Zwiegespräch werden Ziele neu gesteckt oder konkretisiert. Auf dem Weg in die selbst gewählte Richtung werde ich Sie begleiten.

Die achtsame, wertfreie Haltung, die psychotherapeutische Gespräche auszeichnet, können Sie selber für sich als Werkzeug entdecken. Die Erfahrung des Angenommenseins stärkt Ihre Selbstsicherheit. So wird sich Ihre Eigenverantwortung und die Fähigkeit, brachliegende Potentiale zu beachten und zu pflegen entwickeln. Selbstfürsorge und Selbstliebe werden wachsen. Sie kommen dem Wunsch nach einem kreativen und selbstbestimmten Leben näher.